7 lợi ích của hoạt động thể chất thường xuyên ( 3 )

Ngày: 28/03/2022 lúc 09:29AM

Bệnh lý xơ vữa mạch máu toàn thân. Miếng lót giày thể thao chính hãng 

         Đái tháo đường type 2

         Trầm cảm

         Rối loạn lo âu

         Nhiều loại ung thư

         Viêm khớp

         Dự phòng ngã. Miếng lót giày thể thao chính hãng 

         Do đó cũng giúp cải thiện chức năng nhận thức và giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân.

        3. Thể dục thể thao nâng cao tâm trạng

            Thể dục thúc đẩy sự tự tin

            Hoạt động thể chất kích thích các chất khác nhau trong não có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc, thư giãn và ít lo lắng hơn. Miếng lót giày thể thao chính hãng 

Support haravan
BÌNH LUẬN
Tin cùng chuyên mục