Chăm sóc sức khỏe bản thân ( 2)

          Chăm sóc sức khỏe và sự an lạc bản thân cũng rất quan trọng cho con của chúng ta. Miếng lót giày thể thao chính hãng

            Người cha là tấm gương chính cho các con của mình. Những

lựa chọn về lối sống của chúng ta ảnh hưởng đến sự phát triển các mẫu hành vi của trẻ và sự kéo dài các hành vi nầy cho đến khi trẻ trưởng thành.

            Thái độ của quý vị đối với sức khỏe có thể có tác động lớn lao đến sức khỏe của các con mình trong tương lai.

            Chọn một lối sống năng động. Miếng lót giày thể thao chính hãng

           Kiểm soát cân nặng của mình là một phần quan trọng của việc giữ gìn sức khỏe. Điều này cũng ảnh hưởng đến gia đình của quý vị. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi người cha bị thừa cân,khả năng các con của họ bị thừa cân tăng gấp 4 lần, ngay cả khi người mẹ có cân nặng bình thường. Những người bị thừa cân thường hình thành các thói quen ăn uống và thể dục từ khi còn trẻ, do đó các con của họ sẽ  học từ chính họ. Miếng lót giày thể thao chính hãng