Chế độ ăn tăng cường trí nhớ mùa thi cho sĩ tử. ( 1 )

               Thực phẩm và chế độ ăn tăng cường trí nhớ mùa thi cho sĩ tử. Miếng lót giày thể thao chính hãng

               Sức khỏe ảnh hưởng rất lớn đến kết quả học tập của các sĩ tử. Đặc biệt, vào mùa thi cử nhu cầu về dinh dưỡng của các sĩ tử sẽ tăng hơn nhiều lần so với ngày thường.

               Những nhóm thực phẩm tăng cường trí nhớ cho mùa thi. Miếng lót giày thể thao chính hãng

               Não bộ con người có thể tiêu tốn khoảng 400 Kcal/ngày, chiếm 1⁄5 năng lượng cơ thể. Tuy nhiên, đối với các sĩ tử trong mùa thi, nhu cầu về năng lượng của não bộ sẽ cao hơn rất nhiều. Do đó, phụ huynh cần cân nhắc lựa chọn những thực phẩm tăng cường trí nhớ cho mùa thi, đáp ứng được nhu cầu về năng lượng của não bộ trong thời điểm căng go này. Dưới đây là những nhóm thực phẩm tốt cho học sinh ôn thi được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng: Miếng lót giày thể thao chính hãng