Dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý để nâng cao sức khỏe góp phần chiến thắng đại dịch COVID-19 (3 )

         Nhóm vitamin và khoáng chất (các loại rau, củ, quả...): cung cấp các yếu tố vi lượng cũng như các chất bảo vệ, giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật ở mọi lứa tuổi. Miếng lót giày thể thao chính hãng

         Để nâng cao sức khỏe trong mùa dịch COVID-19, hưởng ứng "Tuần lễ Dinh dưỡng và phát triển” năm 2021, Viện Dinh dưỡng Quốc gia (Bộ Y tế) khuyến nghị người dân cần thực hiện các biện pháp sau: Miếng lót giày thể thao chính hãng

        Đảm bảo số lượng, cân đối, hợp lý về chất lượng của khẩu phần ăn hàng ngày; chú ý ăn đủ lượng thịt, cá, trứng, rau xanh, quả chín... để cung cấp chất đạm, vitamin và chất khoáng, giúp cho hệ miễn dịch của cơ thể luôn khỏe mạnh, tăng sức đề kháng. Miếng lót giày thể thao chính hãng